Забота :: Питание
Войти
Мое питание
База знаний

Витамин C

Продукт Порция ед Всего ед На день % Гуава, сырая 160.0 г 365.3 мг 487.0 % Перец сладкий, желтый 120.0 г 220.2 мг 293.6 % Смородина черная 120.0 г 217.2 мг 289.6 % Облепиха 80.0 г 160.0 мг 213.3 % Перец сладкий, красный 120.0 г 153.2 мг 204.3 % Капуста цветная, зеленая, свежая 160.0 г 141.0 мг 187.9 % Киви 150.0 г 139.1 мг 185.4 % Перец банановый, свежий 160.0 г 132.3 мг 176.4 % Морошка 80.0 г 126.4 мг 168.5 % Кольраби 200.0 г 124.0 мг 165.3 % Кале 120.0 г 112.1 мг 149.4 % Брокколи 120.0 г 107.0 мг 142.7 % Брюссельская капуста 120.0 г 102.0 мг 136.0 % Перец сладкий, зеленый 120.0 г 96.5 мг 128.6 % Манго 250.0 г 91.0 мг 121.3 % Клубника 150.0 г 88.2 мг 117.6 % Брокколи отварная, без соли 120.0 г 77.9 мг 103.8 % Капуста цветная, белая, свежая 160.0 г 77.1 мг 102.8 % Ананас 150.0 г 71.7 мг 95.6 % Черемша 70.0 г 70.0 мг 93.3 %
Профиль
Приемы пищи
Продукты
Готовка
Рецепты
Готовое
Потребности
Отчеты
Тревоги