Забота :: Питание
Войти
Мое питание
База знаний

Микроэлемент Хром

Продукт Порция ед Всего ед На день % Тунец, сырой 140.0 г 126.0 мкг 252.0 % Минтай 160.0 г 88.0 мкг 176.0 % Зубатка полосатая 160.0 г 88.0 мкг 176.0 % Анчоус атлантический 160.0 г 88.0 мкг 176.0 % Горбуша, сырая 160.0 г 88.0 мкг 176.0 % Зубатка пестрая 160.0 г 88.0 мкг 176.0 % Салака, атлантическая, сырая 150.0 г 82.5 мкг 165.0 % Пикша 150.0 г 82.5 мкг 165.0 % Мойва осенняя 100.0 г 55.0 мкг 110.0 % Почки говяжьи 170.0 г 52.7 мкг 105.4 % Сердце говяжье 150.0 г 43.5 мкг 87.0 % Финики, сушеные 70.0 г 41.3 мкг 82.6 % Куриная грудка, филе 150.0 г 37.5 мкг 75.0 % Лисички 150.0 г 36.0 мкг 72.0 % Курага 50.0 г 29.5 мкг 59.0 % Язык говяжий 120.0 г 22.8 мкг 45.6 % Свекла 100.0 г 20.0 мкг 40.0 % Картофель 200.0 г 20.0 мкг 40.0 % Шампиньоны, свежие 150.0 г 19.5 мкг 39.0 % Айва 100.0 г 19.5 мкг 39.0 %
Профиль
Приемы пищи
Продукты
Готовка
Рецепты
Готовое
Потребности
Отчеты
Тревоги