Забота :: Питание
Войти
Мое питание
База знаний

Витамин B6

Продукт Порция ед Всего ед На день % Перец «Анчо», сушеный 100.0 г 3.5 мг 196.4 % Тунец, сырой 140.0 г 1.3 мг 72.6 % Индейка, грудка, филе 150.0 г 1.2 мг 67.8 % Куриная грудка, филе 150.0 г 1.2 мг 67.6 % Вырезка свиная 170.0 г 1.2 мг 65.7 % Яйцо куриное 1.0 шт nan мг nan % Почки говяжьи 170.0 г 1.1 мг 62.8 % Нерка, сырая 150.0 г 1.1 мг 60.9 % Горбуша, сырая 160.0 г 1.0 мг 54.3 % Печень говяжья 90.0 г 1.0 мг 54.0 % Печень индейки 90.0 г 0.9 мг 52.0 % Кижуч, сырой 160.0 г 0.9 мг 48.8 % Ребрышки свиные 200.0 г 0.8 мг 46.9 % Печень куриная 90.0 г 0.8 мг 45.0 % Почки свиные 170.0 г 0.7 мг 41.6 % Салака, тихоокеанская, сырая 150.0 г 0.7 мг 37.5 % Рисовые отруби 2.0 ст.л. 0.7 мг 36.2 % Кета, сырая 160.0 г 0.6 мг 35.6 % Чавыча, сырая 160.0 г 0.6 мг 35.6 % Печень свиная 90.0 г 0.6 мг 34.5 %
Профиль
Приемы пищи
Продукты
Готовка
Рецепты
Готовое
Потребности
Отчеты
Тревоги