Забота :: Питание
Войти
Мое питание
База знаний

Макроэлемент Натрий

Продукт Порция ед Всего ед На день % Салака, атлантическая, копченная 120.0 г 1101.6 мг 84.7 % Семя тыквы, нечищенное, жареное с солью 40.0 г 1016.4 мг 78.2 % Вырезка свиная 170.0 г 576.3 мг 44.3 % Лепешки пшеничные, оригинальные, Mission, 250 г 100.0 г 393.0 мг 30.2 % Сыр Гауда 40.0 г 327.6 мг 25.2 % Пикша 150.0 г 319.5 мг 24.6 % Легкое говяжье 160.0 г 316.8 мг 24.4 % Лепешка со шпинатом и сыром Моцарелла, Ozon fresh, 150 г 100.0 г 314.7 мг 24.2 % Почки говяжьи 170.0 г 309.4 мг 23.8 % Хлеб ржаной 50.0 г 301.5 мг 23.2 % Брокколи отварная, с солью 100.0 г 262.0 мг 20.2 % Лаваш армянский тонкий 1.0 шт 252.5 мг 19.4 % Хлеб «Бородинский» 100.0 г 246.0 мг 18.9 % Ламинария, свежая 100.0 г 233.0 мг 17.9 % Печень трески, консервированная 30.0 г 216.0 мг 16.6 % Почки свиные 170.0 г 205.7 мг 15.8 % Уши свиные 100.0 г 191.0 мг 14.7 % Ребрышки свиные 200.0 г 174.0 мг 13.4 % Индейка, грудка, филе 150.0 г 169.5 мг 13.0 % Анчоус атлантический 160.0 г 166.4 мг 12.8 %
Профиль
Приемы пищи
Продукты
Готовка
Рецепты
Готовое
Потребности
Отчеты
Тревоги