Забота :: Питание
Войти
Мое питание
База знаний

Витамин B5

Продукт Порция ед Всего ед На день % Почки говяжьи 170.0 г 6.7 мг 135.0 % Печень говяжья 90.0 г 6.5 мг 129.1 % Печень свиная 90.0 г 6.0 мг 119.7 % Печень индейки 90.0 г 5.7 мг 113.0 % Печень куриная 90.0 г 5.6 мг 112.2 % Почки свиные 170.0 г 5.3 мг 106.4 % Шиитаке, сушеная 20.0 г 4.4 мг 87.5 % Печень утиная 70.0 г 4.3 мг 86.6 % Сердце свиное 150.0 г 3.8 мг 75.5 % Белый гриб, свежий 200.0 г 3.0 мг 59.9 % Шиитаке, свежая 180.0 г 2.7 мг 54.0 % Сердце говяжье 150.0 г 2.7 мг 53.7 % Куриная грудка, филе 150.0 г 2.2 мг 44.9 % Перец «Анчо», сушеный 100.0 г 2.0 мг 39.9 % Вешенка, свежая 150.0 г 1.9 мг 38.8 % Белый гриб, жареный 120.0 г 1.7 мг 34.8 % Чечевица 80.0 г 1.7 мг 34.2 % Шампиньоны, свежие 150.0 г 1.7 мг 34.2 % Горбуша, сырая 160.0 г 1.6 мг 33.0 % Ребрышки свиные 200.0 г 1.6 мг 32.7 %
Профиль
Приемы пищи
Продукты
Готовка
Рецепты
Готовое
Потребности
Отчеты
Тревоги